نوشیدنی های تحت آب ویتامینه در صورت مصرف بیش از حد T می توانند آسیب های جدی برای سلامت داشته باشند. آب ویتامینه به اندازه کوکا کولا فروکتوز دارد: یک بطری آب ویتامینه، حاوی حدود ١٢٠ کالری و ٣٢ گرم...
گردش خون ضعیف: شاید فقط به دلیل گردش خون ضعیف باشد که با انجام ورزش منظم می توان آن را به طور کامل برطرف کرد. توده عضلانی ناکافی: توده عضلانی برای احساس گرما ضروری است در طول روز به اندازه کافی برای...
کم آبی جدی بدن می تواند منجر به مشکلات گوارشی، کلیوی، خستگی، سردرد، مشکلات پوستی، و مشکلات مثانه شود. -نوشیدن آب در اوایل صبح بسیار بهتر از قهوه و سایر نوشیدنی ها منجر به کنترل فشار خون می شود. -آب...
دکترامیرحسین روشن فکر. پزشک ورزشی دکترای تخصصی حرکات اصلاحی هنگامي كه در مورد سلامتي صحبت به ميان مي آيد بي ترديد وضعيت صحيح قرارگيريهنگامي كه در مورد سلامتي صحبت به ميان مي آيد بي ترديد وضعيت صحيح...
نحوه انجام كارهاي روزانه هنگامي كه در مورد سلامتي صحبت به ميان مي آيد بي ترديد وضعيت صحيح قرارگيريبدن شما هنگام فعاليت هاي گوناگون در رأس فهرست عوامل مهم سلامتي قرار خواهدگرفت، زيرا به اندازه تغذيه...
دکترامیرحسین روشن فکر پزشک ورزشی. دکترای تخصصی حرکات اصلاحی نحوه انجام كارهاي روزانه هنگامي كه در مورد سلامتي صحبت به ميان مي آيد بي ترديد وضعيت صحيح قرارگيري بدن شما هنگام فعاليت هاي گوناگون در رأس...
گردآوری وتنظیم : دکترامیرحسین روشن فکر
گردآوری وتنظیم : دکترامیرحسین روشن فکر

شعار سال 1397

ارتباط با مدیریت

ارتباط با مدیریت باشگاه گیتی پسند

در صورتی که تمایل دارید پیام های شما را مستقیم مدیریت مطالعه کند می توانید اینجا را کلیک کنید...

اینجا را کلیک کنید...

محل تبلیغات شما

اوند

محل تبلیغات

اوند
دینا
گچ
کی دبیلو سی
مونا
نیواروم
نیکان
نوین
گیتی پسند