آگاهی ازروش صحیح اجرای تمرینات ورزشی مهمترین اصل جهت کاهش آسیبها درحین انجام تمرینات می باشد. مدیر پزشکی ورزشی باشگاه صنایع گیتی پسند دکترامیرحسین روشن فکر. پزشک ورزشی. دکترای تخصصی آسیبهای ورزشی...
ورزش وبیماریها تحرک وانجام فعالیت های جسمانی به مدت20 تا ۳۰دقیقه در ۵ روز هفته و یاحداقل ۲۰ دقیقه در۳ روز از هفته می تواند در سلامتی افراد تاثیر بسیار مهمی داشته باشد و موجب پیشگیری از بسیاری از...
درد کشاله ران ممکن است بر اثر بیماری هایی باشد که در خود کشاله ران، مفصل ران و یا لگن وجود دارد. با این حال در مواردی، منشا درد کشاله ران در ارگان های دیگر بوده و درد بطور ثانویه به کشاله ران انتشار...
گودی کمر به چه عللی ایجاد میشود علل متفاوتی میتوانند شدت لوردوز کمری را افزایش دهند که شایعترین آنها عبارتند از شایعترین علت گودی کمر ضعف عضلات کمر و شکم استبزرگ شدن شکم موجب میشود مهره های کمری بر...

شعار سال 1397

ارتباط با مدیریت

ارتباط با مدیریت باشگاه گیتی پسند

در صورتی که تمایل دارید پیام های شما را مستقیم مدیریت مطالعه کند می توانید اینجا را کلیک کنید...

اینجا را کلیک کنید...

محل تبلیغات شما

اوند

محل تبلیغات

اوند
دینا
گچ
کی دبیلو سی
مونا
نیواروم
نیکان
نوین
گیتی پسند