ممکن است در هر مقطعی از سال پوست خشک و خسته ای داشته باشید و به فصل سال مثلا زمستان که هوا سرد و خشک است، ربطی ندارد. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی پزشکی ورزشی ایران به نقل از CAR۲ ، علاوه بر عامل...
نوشیدنی های تحت آب ویتامینه در صورت مصرف بیش از حد T می توانند آسیب های جدی برای سلامت داشته باشند. آب ویتامینه به اندازه کوکا کولا فروکتوز دارد: یک بطری آب ویتامینه، حاوی حدود ١٢٠ کالری و ٣٢ گرم...
گردش خون ضعیف: شاید فقط به دلیل گردش خون ضعیف باشد که با انجام ورزش منظم می توان آن را به طور کامل برطرف کرد. توده عضلانی ناکافی: توده عضلانی برای احساس گرما ضروری است در طول روز به اندازه کافی برای...
کم آبی جدی بدن می تواند منجر به مشکلات گوارشی، کلیوی، خستگی، سردرد، مشکلات پوستی، و مشکلات مثانه شود. -نوشیدن آب در اوایل صبح بسیار بهتر از قهوه و سایر نوشیدنی ها منجر به کنترل فشار خون می شود. -آب...
دکترامیرحسین روشن فکر. پزشک ورزشی دکترای تخصصی حرکات اصلاحی هنگامي كه در مورد سلامتي صحبت به ميان مي آيد بي ترديد وضعيت صحيح قرارگيريهنگامي كه در مورد سلامتي صحبت به ميان مي آيد بي ترديد وضعيت صحيح...
نحوه انجام كارهاي روزانه هنگامي كه در مورد سلامتي صحبت به ميان مي آيد بي ترديد وضعيت صحيح قرارگيريبدن شما هنگام فعاليت هاي گوناگون در رأس فهرست عوامل مهم سلامتي قرار خواهدگرفت، زيرا به اندازه تغذيه...
دکترامیرحسین روشن فکر پزشک ورزشی. دکترای تخصصی حرکات اصلاحی نحوه انجام كارهاي روزانه هنگامي كه در مورد سلامتي صحبت به ميان مي آيد بي ترديد وضعيت صحيح قرارگيري بدن شما هنگام فعاليت هاي گوناگون در رأس...
گردآوری وتنظیم : دکترامیرحسین روشن فکر

سال رونق تولید

ارتباط با مدیریت

ارتباط با مدیریت باشگاه گیتی پسند

در صورتی که تمایل دارید پیام های شما را مستقیم مدیریت مطالعه کند می توانید اینجا را کلیک کنید...

اینجا را کلیک کنید...

محل تبلیغات شما

اوند

محل تبلیغات

اوند
دینا
گچ
کی دبیلو سی
مونا
نیواروم
نیکان
نوین
گیتی پسند